La alopecia difusa es un tipo de pérdida de cabello que se produce de manera uniforme en todo el cuero cabelludo. A diferencia de otros tipos de alopecia, esta no presenta patrones distintivos de adelgazamiento o calvicie en áreas específicas. En su lugar, el cabello se vuelve más delgado en general, lo que puede hacer que parezca menos abundante.
Las causas de la alopecia difusa pueden variar e incluir factores genéticos, desequilibrios hormonales, deficiencias nutricionales, enfermedades sistémicas, medicamentos y estrés físico o emocional. Para tratarla, es fundamental identificar y abordar la causa subyacente, además de seguir una dieta equilibrada, cuidar el cuero cabelludo y evitar prácticas que puedan dañar el cabello, como el uso excesivo de calor o productos químicos. Es importante, por ejemplo, analizar el tipo de productos que usamos para el cabello como champú, acondicionador, geles, espumas, ceras, etc. para saber si son los más adecuados para nuestro tipo de cabello.